یکی از مهم‌ترین نکاتی که هنگام انتخاب و خریدن یک لباس زیر مناسب باید به آن توجه کنیم، سایز لباس زیر است. این که لباس زیر نه تنگ و نه گشاد باشد و در آن احساس راحتی کافی دشته باشیم. همانطور که در مقالات قبلی نیز گفته شد، پوشیدن لباس زیر با سایز نامناسب می‌تواند باعث بروز مشکلات مختلفی شود. اما به طور عمده امکان امتحان کردن لباس‌های زیر هنگام خرید وجود ندارد و پیش می‌آید که بعد از خریدن یک لباس و امتحان کردن آن در منزل، متوجه می‌شویم سایز مناسبی را انتخاب نکرده‌ایم. در حالی که اگر سایز خود را دقیق بدانیم، می‌توانیم به راحتی سایز مناسب را پیدا کنیم سراغ تهیه کردن لباس زیر عمده برویم و دست کم فروشنده از روی اندازه‌های ما می‎تواند سایز درست را بیابد. در این مقاله نحوه بدست آوردن سایز لباس زیر را شرح خواهیم داد.

کدام سایز لباس زیر مناسب است؟

به طور کلی لباس زیری مناسب است که شما در آن راحت باشید و مشکلی برایتان ایجاد نکند. اگر یک لباس زیر باعث می‌شود عرق‌سوز شوید، اگر بندهای آن روی بدنتان رد می‌اندازد، اگر کاپ‌های سوتین برایتان بزرگ است و فرم اندام شما را بد نشان می‌دهد، همگی این موارد یعنی شما سایز مناسب لباس زیر برای خودتان انتخاب نکرده‌اید. اما از کجا بفهمیم سایز لباس زیر ما چند است؟ برای پاسخ به این سوال باید مثل هر لباس دیگری، ابعاد بدنمان مشخص شود.

سایز شورت مناسب

براین حوه بدست آوردن سایز لباس زیر و انتخاب سایز مناسب شورت ، کافی است اندازه‌ی دور کمر و باسن خود را بدانید. اندازه کمر را از بالای ناف و اندازه باسن را از پهن‌ترین قسمت آن در نظر بگیرید.

بعد از اندازه گرفتن دور کمر و دور باسن، می‌توانید با استفاده از جدول زیر شماره سایز لباس زیر مناسب خودتان را پیدا کنید.

به طور کلی در برندهای متفاوت شاهد سایزبندی مختلف هستیم. اما اگر اندازه‌های خود را بدانید هنگام خرید لباس زیر عمده می‌توانید از فروشنده‌ها نیز کمک‌ بگیرید.

سایزبندی شورت با حروف هم برای خانم‌ها و آقایان به شرح جدول زیر است:

دقت کنید کمر شورت باید بالای باسن قرار بگیرد و کش‌های روی ران نباید شما را اذیت کنند.

سایز سوتین مناسب

کاربرد اصلی سوتین نگه داری سینه ها است. در واقع سنگینی سینه ها -هر چند کم- با استفاده از سوتین تحمل می‌شود و فشار کمتری به ستون فقرات بیاید. که اخیرا از جراحی های مربوط به کوچک کردن سینه صرفا برای این که درد فشاری که به گردن و ستون فقرات می آید انجام می‌شود . اگر بندهای سوتین سر جایشان قرار نمی‌گیرند، روی بدنتان رد کش می‌افتد، سینه‌ها خوب در کاپ ها قرار نمی‌گیرند و با مواردی از این دست روبرو می‌شوید، یعنی سایز مناسبی را انتخاب نکرده‌اید. برای نحوه بدست آوردن سایز لباس زیر و سایز سوتین باید به ترتیب مراحل زیر را طی کنید:

1- چگونگی اندازه گیری زیر سینه

برای اندازه گیری زیر سینه بهتر است یکی برایتان انجام دهد یا دست کم خودتان جلوی آینه بایستید و متر را طوری نگه دارید که نه شل باشد و نه دچار کشش شود.متر باید خیلی ملایم بتواند دور کمر شما حرکت کند.

 2- نحوه ی اندازه درآوردن دور سینه

اندازه دور سینه را باید از نوک سینه در حالتی که سوتین مناسب و راحتی را پوشیده‌اید محاسبه کنید. متر را از روی نوک سینه ها رد کرده و دور کمر بچرخانید. در واقع بزرگترین قسمت سینه را باید ملاک قرار دهید. دقت کنید متر نباید سفت یا شل باشد.

3- نحوه ی محاسبه سایز کاپ سوتین

برای محاسبه اندازه کاپ سوتین کافی است مقدار اختلاف اندازه دور سینه و اندازه زیر سینه را به دست بیاورید. هر مقدار اختلاف نشانگر یک سایز کاپ است که به ترتیب با حروف A تا G نشان داده می‌شود. اندازه کاپ را از روی جدول زیر می‌توانید بفهمید.

سایزبندی استاندارد کاپ سوتین

چند نکته تکمیلی

– برای محاسبه سایز سوتین ، اعداد را به سمت اولین عدد زوج نزدیکشان رند کنید. مثلا 65.4 را 66 در نظر بگیرید یا 64.4 را 64 حساب کنید.

-در بسیاری از ما تناسب کافی بین ابعاد قسمت‌های مختلف بدن وجود ندارد. مثلا شاید دور کمر فرد خیلی بزرگتر از سایز دور سینه اش باشد. اگر سایز سوتینی که استفاده می‌کنید با سایزی که اندازه ها به شما می‌گویند همخوانی ندارد، این شرایط را در نظر بگیرید:

سایز سینه های شما نسبت به پشت کمر و استخوان بندی که دارید بزرگ است. پس باید لباس زیر با کاپی بزرگتر از آن چه که محاسبات به شما می‌گویند بپوشید. ممکن است سایز کاپ سینه های شما نسبت به دور کمرتان کوچک باشد و با اندازه کوچکتر برایتان مناسب باشد. نهایتا باید از درجه آخر سوتین یا رابط های اضافه استفاده کنید.

– اندازه سینه‎ها در شرایط خاص تغییر می‌کند. مثلا در زمان شیردهی، بارداری و حتی در زمان نزدیکی و شروع عادت ماهانه. بنابراین بهتر است در شرایط مختلف این محاسبات را انجام بدهید و سایز لباس زیر مناسب برای موقعیت‌های متفاوت را به دست بیاورید. سپس سراغ مراکز پخش عمده لباس زیر بروید و خرید ماهانه خودتان را استارت بزنید.