یکی از مهم‌ترین نکاتی که هنگام انتخاب و خریدن یک لباس زیر مناسب باید به آن توجه کنیم، سایز لباس زیر است. این که لباس زیر نه تنگ و نه گشاد باشد و در آن احساس راحتی کافی دشته باشیم. همانطور که در مقالات قبلی نیز گفته شد، پوشیدن لباس زیر با سایز نامناسب می‌تواند باعث بروز مشکلات مختلفی شود. اما به طور عمده امکان امتحان کردن لباس‌های زیر هنگام خرید وجود ندارد و پیش می‌آید که بعد از خریدن یک لباس و امتحان کردن آن در منزل، متوجه می‌شویم سایز مناسبی را انتخاب نکرده‌ایم. در حالی که اگر سایز خود را دقیق بدانیم، می‌توانیم به راحتی سایز مناسب را پیدا کنیم سراغ تهیه کردن لباس زیر عمده برویم و دست کم فروشنده از روی اندازه‌های ما می‎تواند سایز درست را بیابد. در این مقاله نحوه بدست آوردن سایز لباس زیر را شرح خواهیم داد. کدام سایز لباس زیر م ...

۸ قانون استفاده از لباس زیر را مورد بررسی قرار می دهیم پوشیدن  شورت و سوتین یه روتین همیشگی تو زندگی ما خانم هاست اما این موضوع چیزی نیست که خیلی از خانم ها با آگاهی انجامش بدن. اجازه بدید چند تا مثال بزنم که ثابت میکنه در مورد لباس های زیرمون اطلاعات دقیقی نداریم: میدونید کدوم پارچه برای سلامت پوست مناسبه؟ یا اینکه تاریخ انقضا یک شورت چه مدته؟ چطور باید لباس زیرمون رو بشوریم؟ ما کلی تحقیق کردیم و حسابی مقالات بهداشتی رو زیر و رو کردیم تا اینکه بالاخره به هشت تا قانون حیاتی رسیدیم. تو ادامه مطلب با ما همراه باشید: ۱. تاجای ممکن از الیاف طبیعی استفاده کنید، به خصوص نخ پنبه از ۸ قانون استفاده از لباس زیر احتمالا این قانون اول رو بارها شنیدید، اما با وجود این همه استایل ها و پارچه های مختلف برای شورت ها ارزشش رو داره ...

انتخاب هر لباسی که به طور مستقیم با بدن در تماس باشد، با سلامت افراد هم ارتباط دارد که لباس زیر هم از این قاعده مستثنا نیست. بنابراین دانستن نکات مهم در انتخاب لباس زیر به شما کمک می‌کند تا انتخاب دقیق‌تری داشته باشید. در این میان انواع لباس زیر زنانه هم در گروه همین لباس‌های مهم قرار می‌گیرند؛ به همین دلیل هم لازم است با بعضی نکاتی که دانستنشان قبل از خرید ضروری است، آشنا شوید. نکات بخش اول را به خرید شورت و بخش دوم را به خرید سوتین اختصاص داده‌ایم. [caption id="attachment_132773" align="alignright" width="239"] نکات مهم در انتخاب لباس زیر[/caption] نکات مهم قبل از خرید شورت زنانه قبل از خرید انواع شورت زنانه حتما به نکات زیر دقت داشته باشید تا بعدا از خریدتان پشیمان نشوید. کدام جنس مناسب است؟ یکی از اولین قوانینی که موقع ...

انتخاب یک لباس زیر زنانه متناسب با بدن برای خانم ها از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا لباس زیر مناسب رابطه مستقیمی با حفظ سلامتی در خانم ها دارد. بهترین نوع پارچه برای لباس زیر زنانه پارچه های نخی است زیرا این نوع پارچه هوا را از خود عبور داده و از رشد باکتری ها و بروز عفونت جلوگیری می کند. در ادامه به بررسی نکات مهم برای انتخاب و خرید لباس زیر زنانه می پردازیم. مدل بیکینی، یک انتخاب روزمره این نوع از لباس زیر به دلیل اینکه فاق کوتاهی دارد و پوشش زیادی ندارد یک انتخاب همیشگی لباس زیر زنانه است. این لباس زیر گزینه ای راحت برای اکثر اشکال بدنی خانم ها است و می تواند بهترین انتخاب شما برای استفاده روزانه باشد. [caption id="attachment_132754" align="alignnone" width="300"] لباس زیر متناسب با بدن[/caption] لباس زیر زنانه فاق بلن ...

مضراتی که با نبستن سوتین در کمین شماست خانم های عزیز؛ اگر از سوتین استفاده نکنید سینه های شما از زیبایی می افتد. بستن سوتین خیلی مهم است و پیشنهاد می کنیم در انتخاب سایز مناسب آن هم دقت فراوانی کنید چراکه سایز نامناسب خودش عاملی برای بد فرمی سینه ها محسوب می شود. اگر سینه هایتان مقداری بد فرم شده ، سراغ سوتین هایی بروید که قوام بالایی دارند تا نتایج خوبی بگیرید. در صورتی که شما بر اساس معیار های گفته شده، یک خرید سوتین استاندارد داشته باشید، نه تنها راحت تر هستید و سینه های جذاب تری خواهید داشت، بلکه با این انتخاب، اگر کمر درد داشته باشید، درد های کمر خود را هم کاهش داده اید و این یعنی یک تیر و چند نشان. سوتین ها باعث کشیدگی پوست نمی شوند: شاید خیلی از شما خانم ها کشیدگی هایی را در ناحیه پوست سینه خود دیده باشید و باید بدان ...

[caption id="attachment_7458" align="alignleft" width="274"] درمان عرق سوز شدن و راه های پیشگیری بين سينه ها[/caption] عرق سوز شدن بین سینه ها درمان،راههای پیشگیری عرق سوز شدن سينه ها ذغدغه بسیاری از بانوان است. این عارضه به دلایل مختلفی از جمله سوتین های تنگ، عرق کردن زیاد و در برخی موارد رعایت نکردن بهداشت می باشد. از آنجا که بین سینه فضای کمی دارد باعث می شود در فصل تابستان به علت گرمای زیاد عرق سوز شود. در حین درمان ممکن است لکه های قهوه ای ایجاد شود. در ادامه بیشتر با این مشکل آشنا می شویم.   نشانه‌های عرق سوز شدن بین سینه‌ها علائمی وجود دارد که با دیدن آنها می توانید قبل از مبتلا شدن و ایجاد عرق سوز، برای جلوگیری از ابتلا اقدام کنید. این علائم شامل موارد زیر است:   ۱- التهاب: به صورت کلی تورم علامت مثبتی ن ...

 هابچه تغذیه ای می تواند باعث بزرگتر شدن سينه شود؟ بزرگ شدن سینه آرزوی هر زنی اســت کــه می خواهد جذاب ترین به نظر برسد، سینه یکی از نقاط جذابیت خانم ها اســت کــه آقایان هم نسبت به آن جذب می شوند. امروز به شما روش هایی را خواهیم گفت کــه باعث بزرگ تر شدن سینه تان می شوند. سینه بزرگ برای زنان، نه تنها نشانه زنانگی اســت بلکــه با اعتماد به نفس و عزت نفس آن‌ها نیز در ارتباط اســت. برخی زنان ميدانند کــه سینه‌های کوچکی دارند و علی رغم تلاش‌های‌شان برای این‌کــه سینه‌ها بزرگ‌تر به نظر برسند، نميتوانند این واقعیت را انکار کنند کــه چیزی برای شروع ندارند. با وجود این‌کــه دلیل کوچک بودن سینه‌ها متغیر اســت، اکثر زنان عمل جراحی را برای بزرگ و سفت کردن سینه انتخاب ميکنن و به شما معرفی خواهیم کرد که چه تغذیه ای می تواند باعث بزرگتر ش ...

سوتین های شیردهی سوتین های شیردهی شبیه سوتین های معمولی‌اند؛ با این تفاوت که در سوتین های شیردهی با کنار زدن کاسه؛با بازکردن دکمه‌های قفلی یا بازکردن زیپ و آزادکردن چفت پشتِ این سوتین‌ها، کاسه‌ها یا کاپ کنار می‌رود؛ یا به راحتی زیر پستان‌ها قرار می‌گیرد. هرچند لزومی ندارد اما بسیار آسان‌تر خواهد بود؛ اگر برای شیردهی تنها با یک دست بتوانید ساده و سریع کاسۀ سوتین را باز کنید. در این حالت می‌توانید کودک شیرخوار و گرسنه‌تان را در دست دیگر نگه دارید. اگر هم بتوانید تنها با یک دست کاسه سوتین را مثل اول ببیندید که چه بهتر بنابرابن دانستن نکات طلایی خرید سوتین شیردهی می تاند راهنمای شما در این مسیر باشد. کلید راحتی در پوشیدن سوتین، انتخاب اندازه مناسب آن است. سوتینی که اندازه نیست و درست بر تن نمی‌نشیند؛ جدای اینکه احساس ناخوشایندی ای ...

[caption id="attachment_7440" align="alignleft" width="300"] علائم و راههای تشخیص سرطان سینه[/caption] هرآنچه که باید از سرطان سینه بدانید علائم سرطان سینه کدامند؟ سرطان پستان چگونه شروع می شود؟ تومورهای خوش خیم و بد خیم چه تفاوتی با هم دارند؟ این سرطان با چه سرعتی رشد می کند؟ پاسخ همه این سوالات را در ادامه بخوانید. سرطان سینه ( پستان ) چیست و چگونه آغاز می شود؟ سرطان پستان ناشی از رشد خارج از قاعده سلول های غیرطبیعی در پستان است. در هر دو نوع تومورهای خوش خیم و بدخیم، رشد سریع و زیاد سلول ها وجود دارد. روند زیاد شدن سلول ها در تومورهای خوش خیم در مرحله مشخصی متوقف می شود، در تومورهای بدخیم این رشد به صورت غیر قابل مهار ادامه می یابد تا حدی که در صورت عدم درمان، تمامی قسمت های بدن را تحت تأثیر قرار داده و از کار ...

در دوران بارداری از چه لباس زیرهایی استفاده نماییم؟ حجم و سایز سینه و باسن زنان باردار از اوایل بارداری شروع به اضافه شدن می‌کند و لباس‌های زیر قبلی، دیگر برای این دوران مناسب نیست؛ بنابراین انتخاب لباس زیر مناسب بارداری برای این دوران حائز اهمیت است. بهتر است برای راحت‌تر بودن قبل از خرید لباس زیر جدید، مواردی را در نظر بگیرید. در این مطلب با نکاتی برای انتخاب بهتر شورت و سوتین مناسب بارداری آشنا خواهید شد. انتخاب سوتین مناسب بارداری یکی از اولین نشانه‌های بارداری می‌تواند بزرگ شدن سینه‌ها باشد. الگوی رشد سینۀ هر زنی ممکن است با دیگری فرق داشته باشد. سینه‌ی برخی از زنان در سه ماهۀ اول بزرگ می‌شود و تا پایان بارداری تغییر چندانی نمی‌کند، اما در بعضی دیگر ممکن است سینه به مرور تا پایان بارداری همچنان رشد کند. بزرگ شدن سینه ممک ...